Skip to content

Купання в ополонці на Водохреща: шкідливо чи корисно?

Купання в ополонці на Водохреща: шкідливо чи корисно?
5 (100%) 1 vote

Один раз в році величезна кількість людей стає “моржами”. Це пов’язано з Хрещенням Господнім – великим релігійним святом, в яке, за повір’ями, вода має особливі властивості. Звичайно, купання в ополонці на Водохреща – це народна традиція, а не релігійна, адже люди швидше вірять в те, що так можна загартувати організм. А насправді, які ж плюси і мінуси від купання в ополонці?

Чим корисно купатися в ополонці

Звичайно, про користь купання в ополонці нам розповідали ще з самого дитинства. Таким чином наш організм загартовується. Ось тільки є невеликий, але дуже важливий нюанс – це потрібно робити регулярно, а не раз в рік на релігійне свято. Організм, привчений до стресових ситуацій, не так болісно на них реагує. Адже статистика дійсно говорить, що так звані “моржі” хворіють набагато рідше.

Так само потрібно відзначити, що у людей, які поринули в ополонку, майже відразу ж підвищується настрій, і вони відчувають приплив енергії. Це не пов’язано з тим, що це неймовірно веселе заняття, а з тим, що в стресовій ситуації організм починає виробляти ендорфін.

Яка шкода від купання в ополонці

Лікарі кажуть, що загартовуватися треба поступово і регулярно, а разовий вплив крижаної води на організм може бути дуже небезпечним і принести непоправну шкоду здоров’ю. Все може обійтися звичайною застудою, а може і більш серйозними захворюваннями.

Деякі лікарі кажуть, що подібні купання викликають звикання через те, що організм виробляє ендорфіни. З одного боку це добре, адже ви будете менше хворіти, але з іншого організм, який постійно піддається стресовим ситуаціям, набагато швидше зношується. Тому з віком проблем зі здоров’ям може стати набагато більше, ніж користі від купання в ополонці.

Ну і, звичайно, перед тим, як купатися в ополонці треба обов’язково сходити до лікаря і дізнатися, чи можна вам робити це за станом здоров’я.

Джерело

Published inЦього дня...

Be First to Comment

Залишити відповідь

Увійти через: 

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *